上海到北京旅游，以下是一份简单的旅游攻略：

1. 交通：

- 高铁：上海到北京有多个高速列车，从上海虹桥到北京南站或北京西站，只需4~6小时，很方便。

- 航班：上海到北京有多家航空公司，飞行时间约2小时。

2. 旅游景点：

- 故宫博物院：可以了解到中国历史的精华，建议提前一天预订门票，以免排队等候。

- 长城：不可错过的景点之一，最好选择非周末出游，以避开人潮。

- 天坛公园： 有着悠久的历史和文化背景，是中国历代皇帝向天祈福的地方。在这里可以看到古代建筑以及中国传统文化。

- 颐和园： 有着美丽的湖泊和庭园，是皇家园林之一，也是北京最受欢迎的景点之一。

- 798艺术区：一座由旧工厂改造而成的艺术区，这里的画廊、艺术展览、摄影展和音乐演出非常受游客欢迎。

3. 美食：

- 北京烤鸭：这是北京最有名的美食，是必须尝试的。

- 煎饼果子：一种类似于中式早餐的小吃，口味鲜美，价格实惠。

- 炸酱面： 以黄酱为基础，结合面条、豆腐和蔬菜等原料，口感鲜美。

4. 购物：

- 南锣鼓巷： 有着悠久的历史和文化背景，是北京最有名的古老胡同之一，游客可以在这里购买形态各异的小商品和纪念品。

- 王府井： 是北京最繁华的购物中心之一，可以购买到各种有名的商标和中国传统工艺品。

- 三里屯： 这里有着很多国际品牌、时尚餐厅和咖啡厅，如果你想体验时尚而又别致的购物，三里屯是一个不错的选择。

以上只是一些简单的旅游攻略，具体还需要根据个人的时间、预算、兴趣爱好等因素来制定自己的旅游计划。